Силовая тренировка дома, 1 час

Силовая тренировка//Часовая тренировка дома

ПродвинутыйHIIT / Кардио · 53:48

Тренировка от NB Fitness, 53 мин. Включи видео и повторяй за тренером.

Автор: NB Fitness · Лицензия CC BY · оригинальное название: Силовая тренировка//Часовая тренировка дома

Похожие

21:12

Интенсивный HIIT для похудения, 20 мин

ПродвинутыйHIIT / Кардио
29:39

Барре-скульпт на всё тело дома, 30 мин

СреднийHIIT / Кардио
12:44

HIIT для похудения, 10 мин

СреднийHIIT / Кардио
21:12

Барре на всё тело без инвентаря, 20 мин

СреднийHIIT / Кардио
31:57

Интенсивное кардио-барре, низкая ударность, 30 мин

СреднийHIIT / Кардио
40:24

Тренировка на всё тело с гантелями, 40 мин

СреднийHIIT / Кардио